Claves para entrenar con seguridad y rendimiento
Con el auge de las Mixed Martial Arts (MMA), cada vez más personas se inician en esta disciplina. Desde DANvaletudo, la primera marcar española de productos para MMA, Grappling y BJJ desde 2001, se insiste en la importancia de utilizar el equipamiento adecuado desde el primer día.
La marca española recomienda comenzar con una base de material que garantice tanto la seguridad como el rendimiento durante los entrenamientos.
Entre los elementos imprescindibles destacan las guantillas de MMA, fundamentales para poder golpear y agarrar con seguridad, siempre con un ajuste firme en la muñeca. A esto se suma el uso del protector bucal, clave para prevenir lesiones dentales y reducir el impacto de los golpes.
DANvaletudo también aconseja el uso de espinilleras con buen ajuste, que no se desplacen durante el entrenamiento, incluso en situaciones de trabajo en suelo. En términos de protección, la coquilla sigue siendo un básico indispensable frente a impactos accidentales.
En el apartado textil, la marca DANvaletudo recomienda utilizar camisetas elásticas (rashguard), que protegen frente a la fricción y la enfermades dermatológicas, junto con bermudas (fight shorts) diseñadas para garantizar movilidad y durabilidad en cada movimiento.
Para aquellos deportistas que avanzan en su entrenamiento, DANvaletudo sugiere incorporar progresivamente guantes de Boxeo o Kick Boxing y casco con protección facial, especialmente enfocados al trabajo de striking con mayor intensidad.
Desde la marca española se destaca que elegir correctamente el equipamiento, no dejarse llevar por la publicidad de las grandes marcas sino por la características técnicas de los productos. Los productos más caros no siempre son los mejores.
Con sede en Valencia, DANvaletudo continúa apoyando a gimnasios, entrenadores y practicantes, ofreciendo asesoramiento especializado y condiciones adaptadas a las necesidades del sector.
📍 Avenida Primado Reig, 65 (Valencia)
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